Budowanie masy mięśniowej, a odżywianie
Kuchnia

Budowanie masy mięśniowej, a odżywianie

24 lipca 2017 0

Wielu początkujących bywalców siłowni nie ma zielonego pojęcia o tym, jak bardzo kluczową rolę pełni dieta w procesie przybierania masy mięśniowej. Skupiają się tylko i wyłącznie na treningu nie zmieniając swoich nawyków żywieniowych. W wyjątkowych […]

Jak ugasić pragnienie w letnie dni
Kuchnia

Jak ugasić pragnienie w letnie dni

21 czerwca 2017 0

W ostatnim czasie zapanowała moda na picie zdrowych koktajli zwanych smoothie. Koktajle te przebojem zdobywają świat. Są popularne w większości krajów na świecie. Smoothie jest przygotowywane ze świeżych owoców i warzyw. Zawierają w sobie dzięki temu […]

Jakie są rodzaje piwa?
Kuchnia

Jakie są rodzaje piwa?

13 września 2016 0

Są tacy, którzy o piwie mogliby rozmawiać godzinami. W sprzedaży znajduje się dzisiaj ogromny wybór tych trunków, zarówno są to propozycje znanych od lat marek, jak i wyroby mniejszych browarów, które niejednokrotnie przewyższają je smakiem. […]

Różnorodne smakowitości z grilla
Kuchnia

Różnorodne smakowitości z grilla

5 kwietnia 2016 0

Grillowanie uważa się w Polsce za sport narodowy. Wraz z nadejściem wiosny przychodzi ochota na spędzanie czasu na świeżym powietrzu – oczywiście połączonego z degustacją pysznych potraw. Z warzyw i mięsa można wyczarować wiele smakowitości. […]

Głodówka sposobem na odchudzanie?
Kuchnia

Głodówka sposobem na odchudzanie?

1 kwietnia 2016 0

Głodówka, to niestety nadal jedna z pierwszych rzeczy, które przychodzą na myśl jeżeli chcemy pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Wizja jest piękna; ograniczenie jedzenia, wiążące się z zminimalizowaniem ilości dostarczanych kalorii a tym samym utratą wagi. […]

Chudnij efektywnie
Kuchnia

Poznaj swoje ciało i chudnij efektywnie!

7 listopada 2015 0

Każdy mężczyzna choć raz w życiu próbował stosować dietę – po pierwsze próbował, bo po braku efektów zapewne szybko z niej rezygnował, a po drugie próbował, ale nigdy w życiu się do tego nie przyzna. […]

Koncerty muzyczne
Kuchnia

Lech FREE – piwo bezalkoholowe?

18 października 2015 2

Marka Lech reklamuje swój produkt o nazwie „Free” jako piwo bezalkoholowe. Czy faktycznie można je wypić i wsiąść za kółko? Niestety nie. Z tyłu na etykiecie wyraźnie pisze, iż piwo może zawierać do 0,5% alkoholu. […]

Coraz więcej popularnych "chińczyków"
Kuchnia

Czy grzyby są ciężkostrawne?

16 października 2015 0

W umysłach Polaków panuje przekonanie, iż grzyby są ciężkostrawne. Z jednej strony jest tu wiele racji, lecz z drugiej niekoniecznie. Przegladając ranking najpopularniejszych grzybów pierwsza piątka nie jest ciężkostrawna. Mowa o grzybach typu: podgrzybek, maślak, […]

Magnez
Kuchnia

Herbata: Jaki ma na nas wpływ?

15 października 2015 0

Dzisiaj zajmiemy się tematem herbaty. Polacy piją herbatę bardzo często i co chwilę powtarzają, że ma ona tyle samo kofeiny co kawa. Czy to prawda? Jaki wpływ ma na nas herbata? Poniżej nasze stanowisko w […]

Przepompownie ścieków
Kuchnia

Wędzenie Polaków

8 października 2015 0

Czy możemy legalnie wędzić kiełbasę czy rybę? Oczywiście, że tak! Hola, hola – ale czy na pewno? Od kilku miesięcy mówi się o tym w mediach, że od roku 2016 wędzenie ma być zabronione na […]

Kuchnia

Zupka chińska

1 października 2015 0

W ostatnich latach wiele się mówi o szkodliwości zupek błyskawicznych. Owszem, do zdrowych one nie należą, ale nie są też takie złe jak je opisują. Co takiego w zupkach jest złego? Zdecydowanie porcja oleju oraz […]

Codzienne piwko drogą do uzależnienia
Kuchnia

Ile kosztuje dobre piwo?

29 września 2015 0

Piwo lubi każdy facet. Jedni preferują jasne, inni zaś ciemne Porter. Niestety, ale dobre piwo kosztuje powyżej pięciu złotych i nie jest dostępne w większości hipermarketów. Dlaczego? Ponieważ jest to piwo regionalne. W ostatnich latach […]

sałatka
Kuchnia

Stek – jak go wysmażyć?

25 września 2015 0

Stek, czyli kawał dobrej wołowiny jest czymś, co typowi faceci uwielbiają zjeść po ciężkim dniu pracy. W dzisiejszym artykule wytłumaczymy Wam jak traktować stek i jak go wysmażyć, aby był miękki, soczysty i po prostu […]

Ser żółty
Kuchnia

Czy pizza z hipermarketu to syf?

21 września 2015 0

Życie nie jest łatwe. W pogoni za karierą oraz pieniędzmi często nie mamy czasu na ugotowanie czegoś w domu. Posiłkujemy się więc mrożonymi produktami. Dzisiaj zajmiemy się mrożoną pizzą. Czy jest ona zdrowa? A może […]

sałatka
Kuchnia

Mięso ze sklepu vs mięso od rzeźnika

14 września 2015 0

Jakiś czas temu pisałem o tym, aby uważać na masarzy, bo są to osoby lubiące ukraść troszkę mięsa. Dzisiaj artykuł nietypowy, ponieważ przeprowadziliśmy krótki wywiad z rzeźnikiem, który bez pardonu odpowiada nam szczerze na najważniejsze […]