Brak grafiki
Sport

Jak wybrać buty do biegania

27 lipca 2017 0

Obserwujemy coraz większe zainteresowanie bieganiem, większość osób wybiera ten sposób aktywności fizycznej bowiem dzięki temu są w stanie połączyć przyjemne – aktywność na świeżym powietrzu- z dbaniem o własną sylwetkę i zdrowie. Podstawowe pytanie, które […]

Budowanie masy mięśniowej, a odżywianie
Kuchnia

Budowanie masy mięśniowej, a odżywianie

24 lipca 2017 0

Wielu początkujących bywalców siłowni nie ma zielonego pojęcia o tym, jak bardzo kluczową rolę pełni dieta w procesie przybierania masy mięśniowej. Skupiają się tylko i wyłącznie na treningu nie zmieniając swoich nawyków żywieniowych. W wyjątkowych […]

Ćwiczysz, uprawiasz sport? Zobacz nowy Portal DBX-sport
Sport

Ćwiczysz, uprawiasz sport? Zobacz nowy Portal DBX-sport

28 grudnia 2016 0

DBX-sport to portal sportowy tworzony przez grupę pasjonatów, odpowiedni zarówno dla zagorzałych sportowców, jak i dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z treningami. Na stronie znajdują się poradniki treningowe, wartościowe artykuły, a nawet nagrania […]

Odżywki dla sportowców
Sport

Odżywki dla sportowców

16 grudnia 2016 0

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele różnych odżywek oraz suplementów dla sportowców. Niektóre mogą wspomagać rozbudowę mięśni i dostarczać niezbędnych składników, za inne zapłacimy sporo pieniędzy, ale nie zauważymy pożądanych efektów. Czasem nawet zamiast pomóc, […]

Piękna, atletyczna sylwetka
Sport

Piękna, atletyczna sylwetka

2 listopada 2016 0

Piękna, atletyczna sylwetka sprawia, że czujemy się nie tylko silniejsi, ale również bardziej atrakcyjni, dzięki czemu stajemy się bardziej pewni siebie i po prostu szczęśliwsi. Jakość naszego życia poprawia się wówczas niewyobrażalnie! Na imponujące, a […]

Odżywki wybieraj z głową
Sport

Odżywki wybieraj z głową

20 października 2016 0

Dużo ćwiczysz? W dodatku masz w planach znacząco zwiększyć intensywność swoich treningów? Jeżeli tak, prędzej czy później przydatne okaże się sięganie po odżywki sportowe, które pomogą Ci przyspieszyć uzyskanie pożądanych efektów. Odżywki na każdą okazję […]

Jak dobrać rękawice treningowe
Sport

Jak dobrać rękawice treningowe?

26 września 2016 0

Wszystkie osoby, które, czy to amatorsko czy zawodowo, uprawiają wybraną dyscyplinę sportu, wiedzą doskonale, że bezpieczeństwo, a co za tym idzie także wybór odpowiednich akcesoriów, stanowią niezwykle ważne elementy. Jest to także kluczowy etap początkowy, […]

skok ze spadochronem
Rożności

Porządna dawka adrenaliny tylko podczas skoku ze spadochronem

25 września 2016 0

Sporty ekstremalne stają się coraz bardziej popularne. 19% społeczeństwa uważa, że taki rodzaj aktywności fizycznej odpowiada im najbardziej i pomaga się odstresować. Zdecydowana większość z nich tłumaczy to chęcią oderwania się od codziennych obowiązków. Dzięki […]

Buty do biegania
Sport

Biegasz? Nie zapomnij o butach dobrej jakości!

5 grudnia 2015 0

Każdy, kto chce zachować na długo zdrowie i cieszyć się idealną sylwetką, powinien pamiętać o odpowiedniej porcji ruchu. Form aktywności jest wiele, przez co bez trudu można znaleźć tę idealnie dostosowaną do naszych potrzeb i […]

Wielkie granie za oceanem
Rożności

Wielkie granie za oceanem

4 listopada 2015 0

Niemal w każdym zakątku Polski można spotkać sympatyków amerykańskich lig zawodowych NBA, NHL czy MLS. Z myślą o nich wszystkich przedstawiamy krótki raport z amerykańskich i kanadyjskich – parkietów, lodowisk i muraw. Gwiazdy walczą na […]

Ruszamy na murawę!
Sport

Polska na EURO 2016

12 października 2015 0

Polska wczorajszego wieczora pokonała Irlandię 2-1. Nasi zawodnicy wykazali się bardzo dużym hartem ducha i po raz pierwszy awansowaliśmy na EURO. Czego możemy się spodziewać po kadrze Adama Nawałki? Przede wszystkim zaangażowania i chęcią wygranej. […]

Wiatrówka
Sport

Nawałka – siła napędowa polskiej kadry

8 października 2015 0

Adam Nawałka przez wiele lat był niedocenianym trenerem. Trenował w wielu klubach ekstraklasy, aż w końcu Zbigniew Boniek awansował go na selekcjonera narodowej kadry. Kibice z początku byli sceptyczni, bo za Nawałką nie szły spektakularne […]

Adidas Superstar
Sport

Z humorem: Ricardo Mayorga

7 października 2015 0

Ricardo Mayorga to bokser z Nikaraguy. Zasłynął nie tylko kapitalnymi wojnami z Mosleyem, Vargasem i Cotto, lecz również „trash talkingiem” czyli śmieciowym gadaniem przed walkami. Na konferencjach prasowych z udziałem Mayorgi nigdy nie można było […]