Bieg to zdrowie i relaks
Sport

Bieg to zdrowie i relaks

17 października 2012 0

Coraz częściej czerpiemy wzorce z USA i zachodu, stąd poranny jogging nie powinien już w Polsce nikogo dziwić. Biegają dzieci, kobiety, mężczyźni. Doskonale wpływa na nasze zdrowie, kondycję i samopoczucie. Wbrew powszechnemu przekonaniu bieganie wzmacnia […]