Brak grafiki
Sport

Jak wybrać buty do biegania

27 lipca 2017 0

Obserwujemy coraz większe zainteresowanie bieganiem, większość osób wybiera ten sposób aktywności fizycznej bowiem dzięki temu są w stanie połączyć przyjemne – aktywność na świeżym powietrzu- z dbaniem o własną sylwetkę i zdrowie. Podstawowe pytanie, które […]

Buty do biegania
Sport

Biegasz? Nie zapomnij o butach dobrej jakości!

5 grudnia 2015 0

Każdy, kto chce zachować na długo zdrowie i cieszyć się idealną sylwetką, powinien pamiętać o odpowiedniej porcji ruchu. Form aktywności jest wiele, przez co bez trudu można znaleźć tę idealnie dostosowaną do naszych potrzeb i […]

Bieg to zdrowie i relaks
Sport

Bieg to zdrowie i relaks

17 października 2012 0

Coraz częściej czerpiemy wzorce z USA i zachodu, stąd poranny jogging nie powinien już w Polsce nikogo dziwić. Biegają dzieci, kobiety, mężczyźni. Doskonale wpływa na nasze zdrowie, kondycję i samopoczucie. Wbrew powszechnemu przekonaniu bieganie wzmacnia […]