• Jakość RayBan
    Lifestyle

    Historia okularów Ray-Ban – czy warto je kupić?

    Wybierając się do optyka idziemy tak głównie w jednym celu – zakupu okularów. Jednak juz od samego początku rzuca nam się w oczy mnogość różnych marek, kolorów i kształtów okularów. Stajemy przed bardzo trudną decyzją,…

  • Sport

    Jak wybrać buty do biegania

    Obserwujemy coraz większe zainteresowanie bieganiem, większość osób wybiera ten sposób aktywności fizycznej bowiem dzięki temu są w stanie połączyć przyjemne – aktywność na świeżym powietrzu- z dbaniem o własną sylwetkę i zdrowie. Podstawowe pytanie, które…

  • Budowanie masy mięśniowej, a odżywianie
    Kuchnia,  Sport

    Budowanie masy mięśniowej, a odżywianie

    Wielu początkujących bywalców siłowni nie ma zielonego pojęcia o tym, jak bardzo kluczową rolę pełni dieta w procesie przybierania masy mięśniowej. Skupiają się tylko i wyłącznie na treningu nie zmieniając swoich nawyków żywieniowych. W wyjątkowych…

  • Zalety masturbacji
    Miłość

    Zalety masturbacji – dlaczego warto to robić?

    Niejednokrotnie naukowo udowodniono, że masturbacja niesie ze sobą korzystny wpływ na zdrowie. Duży odsetek mężczyzn, szczególnie młodych chłopców, którzy dopiero dojrzewają, robią to regularnie. Powinno to być praktykowane regularnie, tak jak na przykład mycie zębów,…