Naturalne metody antykoncepcji

Naturalne metody antykoncepcji są to metody zapobiegania niechcianej ciąży poprzez obserwowanie swojego ciała i w dniach kiedy jest możliwe zajście w ciąże powstrzymanie się od współżycia z partnerem.

Metody naturalne nie wymagają stosowania od nas żadnych substancji (np. kremów, globulek) ani różnych urządzeń które są wykorzystywane w innych rodzajach antykoncepcji.

Znanych jest kilka metod obserwacji swojego ciała pozwalających na wyznaczenie dni płodnych. Metody naturalne mają bardzo niską skuteczność i powinny być łączone jedynie z innymi metodami np. prezerwatywą.

Jaką metodę antykoncepcji wybrać?

Wybór odpowiedniej metody antykoncepcji jest indywidualną sprawą każde z nas. W zależności od liczby partnerów seksualnych, częstości współżycia i zdrowia każdy decyduje jaka metoda zapobiegania ciąży będzie dla niego najbardziej odpowiednia.