Nie bagatelizuj chrapania. To może być bezdech senny!
Chrapanie postrzegane jest przez wiele osób jako coś niegroźnego, naturalnego. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że może być ono objawem niebezpiecznego dla zdrowia bezdechu sennego. Jakie są przyczyny tej dolegliwości i jakie mogą być skutki…
Jet lag – jak poradzić sobie ze zmęczeniem po długim locie?
Jeśli jesteś wytrawnym podróżnikiem, to zapewne świetnie wiesz czym jest jet lag. Osobom, które nie są w temacie wyjaśniamy – to stan, w którym znajdujesz się po długim locie samolotem. Spędziłeś kilka, a nawet kilkanaście…
Serwis dla prawdziwego faceta
