Nie bagatelizuj chrapania. To może być bezdech senny!
Chrapanie postrzegane jest przez wiele osób jako coś niegroźnego, naturalnego. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że może być…
Jet lag – jak poradzić sobie ze zmęczeniem po długim locie?
Jeśli jesteś wytrawnym podróżnikiem, to zapewne świetnie wiesz czym jest jet lag. Osobom, które nie są w temacie…